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2016-10-07T18:12:41+02:00

Frites de panais au épice

Publié par Anna
Frites de panais au épice

Le panais est un légume oublier que l'on commence à retrouver dans le commerce. Avec son gout légèrement sucré il peut être utilisé dans plein de recette.

Ingrédients,

- 1 gros panais

- 1.5 càs d'huile d'olive

- 1 càs de miel

- 1càc de coriandre

- 1/2 càc de gingembre en poudre

- 1/2 càc de cumin

Préparation:

- Peler et couper le panais en frite.

- Mélanger le miel, l'huile, les épice et les frites de panais

- Étaler les sur une plaque allant au four et faire cuir 20mintues à 200°C ( à ajuster en fonction de la taille des frites)

Bon appetit!!!!

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